伊利奶片有营养吗？伊利奶片成分表
发布时间：2023-10-10 11:07
南都新闻实习生戴耀明采访者杨丽云奶香浓可口，有商家声称可以“补充蛋白质”。奶片让很多孩子垂涎欲滴。很多家长也会主动给孩子购买。奶片真的营养健康吗？近日，浙江湖州安吉县市场监管局对市场上销售的蒙牛、伊利、光明等5个品种的奶片以及1个品种的纯牛奶、1个品种的鲜奶进行了比对检测。 。
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结果显示，5个品种奶片的总糖含量均高于牛奶。其中，奶片（小猪佩奇）的总糖含量最高，为28.5%。一杯牛奶需要多少颗奶片？结果显示，如果想要摄入与一盒鲜牛奶等量的蛋白质，需要吃53颗奶片，但此时消耗的总糖含量为22.68g，远高于一盒鲜牛奶的摄入量。盒鲜牛奶。总糖。
儿童奶片评测结果表
样品：蒙古草原奶蛤、全脂奶片（伊利）、奶片糖（小猪佩奇）、含奶固体模制品（蒙牛）、含奶固体模制品（蒙古奶制品）等片剂、还有光明优鲜奶和安佳UHT脱脂奶。
项目：总糖、蛋白质。
奶片总糖含量太高
小猪佩奇奶片含糖量最高
数据显示，儿童和成人每天的糖摄入量最好控制在25克以内。孩子吃太多奶片，很容易出现龋齿、肥胖等风险。
结果显示，5个品种奶片的总糖（以葡萄糖计）占比均在20%以上，总糖含量均偏高。其中，奶糖（小猪佩奇）的总糖比例最高，为28.5%。其次是蒙古草原奶蛤，总糖占25.7%。伊利全脂奶片的总糖含量为23.2%。
需要53粒奶片才能达到
一盒鲜牛奶中的蛋白质
一杯牛奶需要多少颗奶片？以光明优必鲜奶为例，一箱200ml鲜奶（100ml=100g）的蛋白质含量为3.76*2=7.52g，总糖含量为3.2*2=6.4g。测试的5个品种奶片中，以奶片指数最低值计算，蛋白质含量最低为7.08g/100g，总糖含量最低为21.4%，一颗奶片重量约为2g。一盒鲜牛奶中等量的蛋白质相当于吃下53颗奶片，但此时摄入的总糖含量为22.68g，远高于一盒鲜牛奶中的总糖含量。
吃奶片代替牛奶补充营养？
“你可能吃太多糖了”
据悉，奶片是内蒙古的一种特色食品。主要是以鲜乳或奶粉为主要原料，添加适量辅料，经混合、压片、包装而制成的片状乳制品。奶片可以随身携带，无需冷藏或加热即可食用。
前段时间，自制奶片机在网络上流行起来。价格在几十元左右，操作也很简单。各种奶片机给很多妈妈带来了方便。它们不仅解决了外用奶片不健康的问题，还可以替代奶粉，解决宝宝断奶后不愿接受奶粉的问题。可以说是“养娃神器”。
某电商平台上有很多手动奶片机
？吃太多糖。糖摄入过多会带来龋齿、肥胖等风险。所以，奶片虽好，但也不能贪多。
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